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Blog da Lu

O que já publiquei sobre Cama, Mesa & Banho

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Máquina exibida em uma exposição no Japão promete ser a primeira a facilitar seu trabalho de dobrar as roupas

Gente, olha só que incrível, essa máquina é capaz de dobrar as roupas em minutos! Ela apareceu em uma exposição de tecnologia japonesa chamada CEATEC.

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26 maio

5 aplicativos que te ajudam a decorar sua casa

Publicado pela Lu às 14:17 em Cama, Mesa & Banho.

Gente, este post é mais que especial! Sabe por quê? Porque eu tive a ajuda dos nossos amigos da Lopes para juntar estas dicas de apps incríveis. Dá só uma olhada!

A cada dia mais e mais a tecnologia cresce e ocupa novos espaços na vida das pessoas. Assim fica até difícil encontrar quem não esteja pelo menos um pouco “mal-acostumado” com as facilidades modernas, né? O celular, por exemplo, é hoje algo que podemos até exagerar um pouco e chamar de “um terceiro braço” que não conseguimos ficar sem, pois está cheio de aplicativos que fazem a rotina mais simples, organizada e divertida. Além de apps para dietas, esportes, games e música, por exemplo, é fácil encontrar no iTunes ou no Google Play alguns programinhas úteis que fazem toda a diferença na hora de dar aquela organizada que a sua casa precisa. Por isso, listamos cinco opções que você precisa conhecer:

1- SnapShop Showroom
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O Snapshop Showroom é um app gratuito, disponível para iOS, que te ajuda a visualizar como um novo móvel ficaria na sua casa antes de você fechar a compra. Como? Através da realidade aumentada! Ele possui diversas categorias, como mesas, cadeiras e sofás. Basta fotografar o ambiente, selecionar algumas das opções que aparecem disponíveis no catálogo do aplicativo e adaptar ao local desejado. Depois de pronto você também encontra a opção “Enviar para amigos” para saber a opinião de quem mais frequenta sua casa além de você. É ótimo isso de poder trazer a turma para perto quando preciso tomar uma decisão, não?

2- Colorsmart
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Este app é ótimo para quem quer fazer uma pintura em determinado cômodo da casa ou apartamento, mas está com receio em relação ao resultado ou com dúvidas na escolha da cor. A principal funcionalidade dele é permitir que você fotografe um ambiente e selecione entre a diversa paleta de cores qual você mais gosta. Além disso, dá para fotografar algum tom de uma superfície que você viu por aí e descobrir a cor exata ou mais próxima a ela. Isso é incrível! Chega de ficar tentando encontrar o tom exato daquele verde que você viu no jardim! O aplicativo também tem uma calculadora que prevê o quanto de tinta você vai gastar na mudança das paredes até atingir o resultado que deseja.

O Colorsmart foi desenvolvido pela empresa americana Behr, uma das mais tradicionais marcas de tintas do exterior. Ele é gratuito e está disponível para iOS e Android.

Dica: se você preferir uma versão brasileira, a Suvinil desenvolveu uma ideia parecida que também é gratuita e está disponível nas duas plataformas: é o “Crie Suvinil”!

3- 3D Room Designer
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Se você gostou do Colorsmart, vai curtir ainda mais o 3D Room Designer, um aplicativo repleto de funcionalidades que te permite fazer várias experiências. Com ele você consegue criar um projeto do início, utilizando uma imagem pronta no banco de imagens ou importando uma foto da sua biblioteca para dar uma cara nova à sua casa, alterando as cores, incluindo acessórios, regulando a iluminação e outras opções com menores restrições.

O problema deste aplicativo é que ele é um pouco pesado comparado aos dois anteriores. Então, se o seu aparelho não possui uma capacidade tão extensa, vale a pena avaliar as outras opções antes. 😉

O 3D Room Designer está disponível para iOS e é de graça.

4- iHandy Level Free

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O iHandy Level Free foi feito para facilitar sua vida na hora de alinhar objetos. Este aplicativo possui um nível de bolha, como aquele usado por engenheiros e arquitetos na elaboração e estruturação de projetos, que confere com exatidão se seus quadros, espelhos ou outras coisas que precisam de alinhamento estão niveladas certinho.

Para utilizar o iHandy Level Free é preciso calibrar o app antes, colocando seu aparelho em uma superfície reta.

Como diz a palavra “Free” no nome do aplicativo, ele é gratuito e está disponível para iOS.

Dica: o iHandy Level Free está integrado ao app iHandy Carpenter, ambos feitos pela iHandy Inc. O segundo possui mais funcionalidades, mas custa US$ 1,99.

5- MagicPlan    

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O MagicPlan está aí para oferecer as medidas da sua casa de maneira simples e interativa. As funcionalidades do aplicativo são excelentes e é possível desenhar a planta da sua casa sem precisar de muito trabalho. Basta selecionar um canto do seu imóvel através da câmera e caminhar pelos cômodos. Além das medidas exatas dos espaços, o MagicPlan finaliza com a planta completa que pode ser exportada em JPG ou PDF e tem uma proposta interessante para quem quer comprar um móvel planejado ou fazer uma reforma em determinado espaço.

Este app está disponível para Android e iOS, e também tem a versão gratuita e a paga, que tem algumas funções a mais, como poder exportar o projeto em outros formatos.

É difícil não se encantar com tantas facilidades que a tecnologia oferece, né? E o mais empolgante é saber que, conforme o tempo passa, mais e mais novidades vão surgir!

O que você achou dessas dicas que a turma da Lopes me passou? Já usou algum desses apps? Escreve aqui nos comentários!

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28 maio

Vem aí a CasaCor São Paulo 2013

Publicado pela Lu às 9:14 em Cama, Mesa & Banho, Casa e jardim.

Casa Cor é um evento que já entrou para o calendário de quem está sempre em busca de novidades para melhorar a organização de espaços e visual de sua casa. Por lá, você pode conferir ideias inovadoras de arquitetos e decoradores para ambientes como salas, cozinhas, escritórios e muitos outros. Todos os anos, andar pelos corredores da mostra é um colírio para quem curte caprichar nos ambientes de sua casa.

Este ano, uma das grandes novidades foi a formação de um Comitê Curador que montou uma seleção especial de profissionais e trabalhou em conjunto para conceituar cada um dos espaços e o clima geral do evento. São nomes como a designer Claudia Moreira Salles, a Diretora de Relacionamento do evento Cristina Ferraz e o consultor do mercado de arquitetura e decoração Roberto Dimbério.

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É uma ótima oportunidade e, se você está em São Paulo, não pode perder. Eles trazem um mix incrível das melhores tendências, caprichando na criatividade, no bom gosto e no estilo. Em 2013, a ideia será resgatar o formato original, explorando o conceito do “Morar Bem”. Eles prometem surpreender!

Tickets for Fun - CASACOR - São Paulo

E olha só que legal: a Casa Cor SP 2013 também dá um show em responsabilidade social. Para a edição deste ano eles renovaram pelo  terceiro ano consecutivo a parceria com o Instituto Ayrton Senna. Parte dos ingressos será doada para ajudar a instituição!

Fique de olho

A Casa Cor SP 2013 começa hoje e vai até o dia 21 de julho.

Local

Jockey Club de São Paulo
Av. Lineu de Paula Machado, 1.173
Cidade Jardim – São Paulo – SP

Horário de Funcionamento

Terça a Sábado das 12h às 21h30.
Domingos e Feriados das 12h às 20h.

Ingresso

De Terça a Sexta-feira: R$ 40,00
Sábados, Domingos e Feriados: R$ 49,00

Passaporte

R$ 90,00. O passaporte não tem meia entrada. É pessoal e intransferível. Dá direito ao acesso a todos os dias do evento.

Aproveitando o clima, me conte: qual espaço de sua casa que você quer renovar em 2013?

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16 fevereiro

Como as cores podem melhorar a sua vida?

Publicado pela Lu às 9:17 em Cama, Mesa & Banho.

Os olhos são a porta de entrada para a nossa interpretação do mundo. E, nesse banquete de sensações, as cores representam um importante ingrediente. São elas que ajudam a formar nossa “opinião” sobre ambientes, alimentos e até mesmo objetos.

Especialistas de diversas áreas têm estudado a influência da energia luminosa em campos como arquitetura, marketing e psicologia. Os defensores da cromoterapia, inclusive, alegam que as vibrações das diversas tonalidades percebidas pelos olhos humanos podem até mesmo influenciar em nossa saúde!

Curas milagrosas à parte dá para tirar uma casquinha de tantos ensinamentos e utilizar a “ciência das cores” na decoração de nossos ambientes. Vamos ver algumas dicas?

Para ampliar os ambientes

armarioazul

Se você quer dar “um truque” para os ambientes parecerem maiores do que são, abuse das cores claras, como o amarelo e o azul celeste, sempre na composição fosca, pois esconde as imperfeições da parede. O mesmo vale para os móveis e objetos de decoração, como armários e cômodas.

O oposto também vale: se você tem uma sala ou varanda muito grande, mas quer dar um aspecto mais reduzido ao espaço, cores escuras como o verde garrafa vão resolver a questão.

Para dar energia

linhacolors

Em escritórios ou salas de leitura, ou ainda em ambientes que reúnem a família, o ideal é ter um pique a mais, não acham? Para isso, os especialistas indicam as cores cítricas, pois elas irradiam energia! Os alaranjados, em particular, têm a capacidade de aumentar a disposição e acelerar nosso metabolismo. Que tal investir em uma cozinha nessa tonalidade? A linha colors tem diversos utensílios “vibrando” em tonalidades cítricas!

Na sala ou no canto da TV, invista também em amarelo, que tem a habilidade de espantar o mau-humor! Flores, objetos de decoração e até mesmo um ventilador de teto podem ser suas opções.

Para aquecer os ambientes

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Se você busca apelas para o coração, invista no vermelho, laranja ou marrom. Segundo especialistas elas têm o poder de harmonizar o fluxo sanguíneo e criar um clima de acolhimento e segurança. Contudo, devem ser utilizadas com equilíbrio, pois em excesso podem gerar irritabilidade. Uma sugestão? Um conjunto estofado!

Para refrescar o ambiente

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Quer um canto da casa que remeta ao frescor da natureza? Verdes trazem essa sensação por ativar no cérebro nossas lembranças da mata e na natureza. Tons pasteis também cumprem a função, criando um ambiente sempre agradável. Confira algumas sugestões aqui.

Que tal viver uma vida mais colorida e pulsante? Invista na combinação que mais falar ao seu coração!

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15 fevereiro

50 tons de cinza em sua casa

Publicado pela Lu às 10:43 em Cama, Mesa & Banho, Casa e jardim, Eletrodomésticos.

Que tal entrar na onda do best seller mundial 50 Tons de Cinza e repensar a decoração de sua casa utilizando os tons dessa cor? Na trama, a recém-formada Anastasia Steele vê sua vida mudar completamente ao conhecer o bilionário Christian Grey que a leva para uma jornada de descoberta pessoal e novos limites.

Será que conseguimos reproduzir um pouco do clima da obra em nossa casa? Claro que sim. Sigam as dicas!

Comece pela sala, o local no qual você receberá suas visitas pela primeira vez. Surpreenda-as com jogos de sofá e chaises variadas. Temos um mix repleto de soluções, mas dois deles se destacam: o sofá modular Chaise David Orion que se adapta aos mais variados espaços. O outro é o sofá Bonny Swede de três lugares, da Linoforte. Suas linhas modernas e a estrutura reforçada em madeira de pinus e eucalipto são a certeza de um móvel duradouro. Calma que ainda tem mais: como toque final, um rack para TV da Caemmun com espaço para vários periféricos complementará o ambiente!

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E por falar em ambiente, está na hora de visitar outro cômodo da casa, esse bem relacionado à temática do livro: o quarto. Que tal então uma cabeceira para cama Queen Size da Demóbile Metrópole? Como diferencial ela tem ainda porta-objetos que criam o apoio necessário, sem precisar fixá-la na parede. Complementos não faltam, temos edredons, guarda-roupas e demais acessórios para montar um quarto inspirado no livro de E. L. James.

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Para finalizar, um pulinho na cozinha, onde a magia dos alimentos e do prazer gustativo acontecem! Por lá podemos desde investir em linhas Inox de fogões, geladeiras e micro-ondas, até mesmo balcões e armários, que tão o toque “cinza” ao ambiente.

Viu como um pouquinho de criatividade pode levar os 50 tons de cinza para a sua casa? Tem outra sugestão? Comente!

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15 dezembro

Harmonizando a sua ceia

Publicado pela Lu às 10:03 em Cama, Mesa & Banho.

A sommelier Jô Barros, reconhecida como a melhor do Brasil em 2011 pela revista Prazeres da Mesa, trouxe algumas dicas para você dar aquele show na hora de harmonizar vinhos e a ceia. Aproveite e prepare-se para deixar seus convidados com água na boca e taça na mão.

Se a sua ceia incluir pratos à base de aves, como peru, chester ou frango, a dica é escolher um vinho tinto leve, como os da uva Pinot Noir ou das regiões de Valpolicella, na Itália, e Beaujolais, na França.

vinhos_harmozniarO bacalhau merece atenção especial. Além de salgado em sua constituição básica, é acompanhando geralmente por cebola, azeitonas, batatas e pimentão. Nesse caso, duas opções: um vinho tinto ainda jovem – para os que não abrem mão deste estilo – , ou ainda vinho branco, procure um delicioso e encorpado Chardonnay. Eles atuarão junto ao aspecto mais gorduroso desses pratos, fechando uma combinação perfeita.

A mesa está posta com pernil ou tender, além de acompanhamentos deliciosos como farofas e molhos? Para pratos mais fores como esses, Jô indica vinhos tintos leves e frutados, como um bom Barbera ou Dolcetto (ambos italianos) ou até mesmo um espumante brut rosé, que não vão “colidir” com os aspectos mais presentes desse tipo de carne.

E as sobremesas? Como harmonizar rabanadas, doces à base de frutos secos e demais gostosuras. A dica aqui recai para um vinho do Porto do tipo Ruby. Para os panetones, um espumante com a uva Moscatel. Atente para o nível de acidez, que deve ser bem presente para evitar que a combinação fique enjoativa.

Não se esqueça de acomodar os vinhos em locais corretos e na posição horizontal. Adegas portáteis são uma ótima pedida para isso. E, na hora de servir, não se esqueça de fazer a correta distribuição das taças de acordo com a quantidade de pessoas para a festa, assim com o quantidade de vinho. Em sites especializados, indica-se que, para almoço ou jantar, deve-se calcular 1 garrafa de vinho a cada 3 pessoas. E se você ainda tem dúvidas na hora de criar sua recepção de final de ano, confira as matérias publicadas no site de Natal. Eu ofereço dicas para decoração, cardápio e até para transformar o amigo secreto em uma brincadeira

E os espumantes?

Eles são os grandes coringas! Sua acidez ajuda a cortar a gordura dos pratos e prepara o paladar para a próxima garfada. Além disso, as borbulhas dão um “tom de comemoração”. Se você puder optar por um só rótulo, vá de um bom espumante, pois eles ainda servem a refeição do início ao fim e são mega refrescantes!

Tim, tim!

Fonte: Catraca livre

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19 novembro

Diga como dormes e eu te direi quem és

Publicado pela Lu às 9:15 em Cama, Mesa & Banho.

O especialista Chris Idzikowski, da Universidade de Edimburgo, publicou um estudo recente apontando algumas relações entre a posição em que as pessoas dormem e traços de personalidade.

Ele ouviu mil britânicos e pediu que cada um relacionasse, além da posição, traços marcantes de seus comportamentos e, depois disso, fez o cruzamento com os resultados. No decorrer do post coloquei entre parêntesis a porcentagem de pessoas que, na amostra analisada por ele, corresponde a cada estilo de repouso.

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Dormir de barriga para cima ajuda a aliviar a pressão na mandíbula, principalmente se a pessoa sofre de DTM (disfução temporomandibular), o popular bruxismo. No entanto, essa posição tende a aumentar a possibilidade de você roncar. Este tipo de posição oferece duas alternativas:

com os braços esticados ao longo do corpo (8%): embora pratiquem uma posição propícia ao relaxamento, as pessoas que dormem assim seriam mais rígidas, reservadas e caladas;

com os braços para cima (5%): a posição conhecida como “estrela do mar” indica uma personalidade aberta, que cultiva boas amizades e sempre disponível a ajudar. São pessoas discretas e não gostam de estar em evidência.

Já quem deita de lado, desde que o travesseiro permita que a cabeça fique alinhada com a coluna, está praticando a melhor posição para dormir, pois melhora a respiração e possibilita chegar ao sono profundo com maior facilidade. Na pesquisa, foram listadas três variações:

posição fetal (41%): quem dorme assim busca acolhimento e conforto. Segundo o pesquisador, essas pessoas costumam ser duronas por fora e sensíveis por dentro. Uma curiosidade: a posição é duas vezes mais recorrente entre mulheres do que homens;

com os braços ao longo do corpo (15%): pessoas que se relacionam com facilidade, são mais crédulas (confiam mais nos outros) ao ponto de serem consideradas ingênuas;

com os braços estendidos para frente (13%): quem dorme nessa posição busca seus próprios sonhos, demora a tomar decisão e não costuma mudar de opinião. Cuidado: alguns são desconfiados e cínicos.

Bom, e tem também quem prefira cair de bruços. O risco aqui é gerar torcicolo, além de sobrecarga na coluna. O mais presente estilo é o com braços esticados (7%), também chamado de “queda livre”. O pesquisador identificou que pessoas que dormem assim sentem como se suas vidas estivessem fora de controle.

Vale lembrar que existem alguns produtos que podem ajudar nesses momentos. Além de colchões com molas especiais, você conta com travesseiros de viscoelástico ou de corpo inteiro que aumentam tremendamente o conforto.

E você? Já reparou na posição em que dorme? O colchão influencia? O travesseiro? Conte para nós!

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02 novembro

O erro do botão de soneca do despertador

Publicado pela Lu às 9:34 em Cama, Mesa & Banho.

Os sagrados dez minutinhos antes do despertar definitivo são um benefício do botão de soneca do despertador. Esse pequeno momento de sono final pode perdurar também por mais vinte minutos ou até trinta, e muitas vezes acaba gerando um grande atraso nas suas atividades do dia.

O que parece fundamental para começar bem a jornada diária pode, contudo, fazer mal ao corpo. É pura química corporal!

soneca

Durante o sono, o cérebro libera serotonina, que é um neurotransmissor que causa bem-estar e felicidade, acalmando o corpo para o sono chegar profundamente. No andamento do seu sono, o organismo precisa em média de 7 a 9 horas em repouso para surtir esse efeito benéfico.

Após o período necessário de sono, o cérebro cria outro hormônio, a dopamina, que desperta seu organismo. Quando o despertador toca, é a dopamina que é ativada e quando o soneca é acionado, a serotonina volta a ser liberada. Uma mistura que deixa o corpo confuso, com dificuldades de reagir.

Há complexos tipos de sono durante a noite, que mudam de acordo com a característica de cada um. O estado de Movimento Rápido dos Olhos, conhecido como REM, permite que o cérebro faça um mapeamento das atividades anteriores. Já o Sono Profundo, permite que todo o corpo entre em descanso puro.

Portanto, o botão de soneca não ajuda a descansar e, ao contrário, pode deixar o corpo cansado e lento durante o dia, com crescente perda de memória, confusão em interpretar, falta de atenção e dificuldade de reação.

Não acorde cansado durante a manhã. Cuide para que seu sono seja perfeito, confortável e agradável. Uma dica é dormir com o Edredom King Size 100% Algodão, da Plumasul. São 233 fios, preenchidos com fibras siliconizadas para o seu relaxamento.

Conforto também com o Travesseiro Viscoelástico, da Nasa. Sua tecnologia se molda ao seu corpo, dando muito mais conforto e benefícios à coluna cervical, aliviando também a pressão e a circulação.

Dispense as sonecas e cuide de seu sono para ele ser perfeito, durar o tempo necessário para seu corpo se recompor e estar prontinho para mais um dia.

Agora, conte para a gente: que apuros já passou por conta do botão soneca?

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18 outubro

Mude o seu quarto trocando de enxoval

Publicado pela Lu às 15:17 em Cama, Mesa & Banho.

Se você cansou da decoração do quarto de seus filhos, não precisa mudar os móveis de lugar ou mesmo trocá-los. Basta mudar o enxoval, uma atitude simples que pode fazer toda a diferença.

E o Magazine Luiza tem várias sugestões interessantes para mudar a cara da sua casa. Cortinas, tapetes e roupas de cama que darão um colorido extra, alterando o conceito e o estilo, com inovação.

Vamos começar pelo quarto das meninas. A Coleção Cherry da Juma Enxovais tem uma decoração que vai agradar tanto as menores quanto as adolescentes. Comece pela Cortina com bandô bordado e fácil de montar. Sua sustentação é de varão com fixação dupla e por ser curta, não arrasta no chão, o que dá mais leveza na decoração. É linda, em branco, rosa com bolinhas que dão um charme especial. Na mesma padronagem há o Kit Enxoval Solteiro.

São cinco peças, feitas com 150 fios e 100% de algodão, composto por colcha bordada com babados, fronha com detrum, fronha com bordado, capa de almofada bordada e refil de almofadas siliconada. Conforto, beleza e charme no quarto.

enxoval

Para o quarto dos meninos, a Cortina da Criativa, é uma ótima opção. Curta, feita com 100% poliéster que ajuda a não amassar, sua fixação é com varão muito fácil de instalar. Combina com as diversas padronagens de Edredons da Santista, que apresentam personagens e temas da Disney,  para agradar os menores. Os mais velhos, vão se identificar com o Kit Enxoval Fergus, da Juma Enxovais.  Sua combinação de cores é elegante, com preto, vermelho e cinza, variando entre listras e tramas, com discretos símbolos da F1, entre o edredom, almofada e fronha.

Já os menores, podem usufruir de peças unissex, bem coloridas e que vão agradar em cheio. O jogo de Lençol Patati Patata, da Camesa, vem com a figura dos dois palhacinhos famosos no conjunto de três peças, com 140 fios e elástico para firmar melhor. O fundo é claro e com os personagens estampados com letras e pequenos desenhos. Uma graça!

Inove sem medo, deixe o quarto de seus filhos mais colorido e agradável, para boas noites de sono. Eles irão adorar.

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É indiscutível que a tecnologia está cada vez mais fazendo parte da nossa vida. O mais interessante é que, muita gente que não consegue largar o telefone ou tablet enquanto está acordado, vai ter um motivo a mais para manter os seus equipamentos inseparáveis também enquanto dorme. Atualmente, já está à disposição uma série de aplicativos que ajudam aos seus donos a ter uma noite de sono mais tranquila.

Um dilema da vida moderna, dormir mais e melhor, tem tirado o sono de muita gente. Para acabar com esse problema, já existem alguns aplicativos que auxiliam a mandar a insônia para bem longe e, de quebra, afastam intercorrências decorrentes dessa situação como falta de memória, problemas de raciocínio e aumento de peso. Nos últimos dois anos, o número de aplicativos e aparelhos eletrônicos voltados para os insones dobrou.

São aplicativos que foram pensados para monitorar o sono. A lógica deles é garantir que todos os ciclos do sono sejam completados e garantir que o usuário não seja despertado no meio de um deles — o que faria a noite não ser tão restauradora. Há também aplicativos que são capazes de melhorar a qualidade até tocando sons relaxantes durante a noite.

sonotranquilo

Mas lembre-se de que para ter uma boa noite de sono é preciso um ritual diário de relaxamento que começa uma hora antes de se deitar. Já falei sobre eles nesse post, mas vale ressaltar que atitudes como diminuir as luzes, o tom de voz e não fumar ajudam nesse processo.

Mas nada disso adianta se você não tiver um bom colchão. Escolha o modelo mais adequado para o seu tipo físico e peso. A cama box Mannes Cashmere é uma boa pedida para quem procura uma opção para casal. Já os solteiros, tem como alternativa o colchão de mola, 88x188cm, da Mannes. Aproveite e invista em travesseiros confortáveis e antialérgicos que vão fazer toda a diferença no sono, como o travesseiro Visco Soft Favinho 70x50cm Mannes. No mais, celular na cama, só se for para ajudar a dormir.

Confira seis aplicativos que auxiliam no sono

sono_magicoSono Mágico (iOS) – É um dos aplicativos mais baixados no ranking dos programas gratuitos para iPhone e iPad na App Store do Brasil, à frente de títulos como Facebook e Skype. Ele traz uma trilha sonora com um cenário que mostra um céu noturno com carneirinhos pulando. A partir de sons relaxantes ele consegue fazer com que o usuário adormeça de maneira mais rápida e profundamente. Basta selecionar o tempo de sono e clicar em “Iniciar”. O aplicativo se utiliza de fontes de som que criam um ambiente mais confortável para o usuário.

sleepcycleSleep Cycle (iOs | Android)– Basta programar o despertador para a hora desejada e colocar o celular debaixo do travesseiro. O aplicativo monitora os movimentos durante a noite , usando o acelerômetro que sente mudanças de posição no aparelho, e elabora um gráfico que acompanha todos os estágios do sono. O software aguarda pelo momento em que o sono está mais leve e, só então, o despertador toca. Com isso, ele impede que você acorde no meio de um sonho, baseado em uma análise que o app faz durante a noite.

electric_shipElectricSleep (Android) – É um alarme inteligente que analisa o sono do usuário para que ele acorde no melhor horário sem se sentir cansado. Ele utilizaos sensores do smartphone, gravando os ciclos de sono e ativando o alarme somente quando o usuário estiver na fase mais leve. Também grava um histórico com as noites dormidas e informa por quantas horas o usuário tem estado em repouso, o nível da qualidade do sono, e até mostra qual é o melhor horário para dormir.

motionxSleep by MotionX (iOS) – É capaz de simular um actígrafo com o acelerômetro do iPhone para testar a qualidade de sono. A partir de uma avaliação feita durante a noite, o aplicativo é capaz de configurar o alarme para tocar somente quando o usuário estiver na fase mais leve do sono. Para usar o aplicativo o usuário deve selecionar o horário que deve acordar e clicar sobre botão “Start Sleep” antes de se deitar. É preciso que o aparelho seja colocado em cima da cama ou em uma braçadeira para ter mais efetividade na avaliação do sono e no alarme.

ambianceAmbiance (iOS | Android) – Reproduz diversos tipos de sons para relaxar e dormir e é possível escolher entre vários efeitos sonoros para baixar, como sons de chuva, ou tempestades, que serão reproduzidos durante um tempo determinado até o usuário dormir profundamente. O aplicativo se torna praticamente um player de áudio no smartphone, já que possui opções para escolher as músicas favoritas (retirar espaço), criar bibliotecas de sons e até para compartilhar algum efeito com os amigos.

travesseio_santistaDurma bem com Santista (iOS | Android) – Nele o usuário encontra dicas para dormir melhor, músicas relaxantes, quiz do sono, despertador e até um tradutor de sonhos. O app possui uma interface simples.

Com tantas opções, seu sono vai ser revigorante!

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